2013年12月アーカイブ

現在まさに法華の太鼓状態・・

どこから書けばいいのか・・というわけで書きそびれていたのですが、やはりどこかで書いておかないと・・というわけで今日は備忘録日記。

若石RMR足療ローラーがアマゾンから届いたのは１２月１０日頃。

腰痛は手強いでコメントをいただいたので、みんなのレビューなどで調べ、早速買ってみました。

こちらには専門ショップがあったりで、ネットで調べるとかなりよさそうでしたからね。

２日前に入手したのですが、足を揉むローラーとしては最高の製品ではないでしょうか。

寒くなってくると、ありがたみが増えるのが、風呂だ。

ダブルヘッド化と24時間風呂化で、マイクロバブル風呂はいつでもウェルカム状態。

酸素カプセルで寝てみましたで書いたように、朝は1時間から２時間カプセル内で寝てから、風呂へ入るのが日課。

12月7日に マリンメッセ福岡で行われたフィギュアスケートで、浅田真央さんが連覇で史上最多タイのファイナル４勝目を挙げたニュースをご存じだろうか？

ニュースによると、腰痛に耐え高難度プログラムにアタックし、史上初の同一シーズン３度目の合計２００点超えで、ソチ五輪代表入りを確実にしたという。

２０１０年のバンクーバー五輪シーズン以来、４季ぶりにフリーで２度のトリプルアクセルに挑戦。

ラフマニノフの「ピアノ協奏曲第２番」が始まってから２４秒後、冒頭の大技で激しく転倒。

その２６秒後、トリプルアクセル―２回転トーループは、大技が両足着氷で連続ジャンプにならなかったという。