19日目
大成博文教授からのアドバイス
生マイクロパブルをたっぷり患部に当てる。
これが効果的な利用法です。
今日はこれについて、ちょっと考えるところがあり、試してみました。
お腹や、胃の周りは自分で考えていた以上に効くのですねえこれが。
根拠はありませんが（笑）カラダがそう感じるのです。
今の大体のローテーションですが・・
朝6時頃に15分これが一回目。
2回目は2時頃、つまり一回目から8時間ほど経過してカラダが少し疲れたところで、マイクロバブルをカンフル剤として使うわけです。
おもしろいことに、カラダが休んだ方がいい状態であろう時は、何もする気が起きなくなるので、仮眠することにしています。
そしてスッキリとした感じで仕事をしたい気分になるときは、とても効率よく動けるのです。
これは入浴の時間を含めた「使いこなし」というか入浴の仕方に、かなり依存するのではないか？と睨んでいます。
ナントカとハサミ使いよう？（笑）
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