正確には今日で購入後約４０日つまり１カ月と１０日が経過しました。
クマちゃんところへは１週間か１０日に一度、チェックに通っています。
今日も午前中に９０分施術して貰ったのですが、帰りの駐車場までは至福の時間でした。
歩いているときの軽さと、全身が緩んだ心地よさのため、寒さまでもが、心地よく感じられるほど。
足裏は毎日若石ローラーで少なくとも１時間は揉んでいますが、最近は心地よい痛さへと変わってきています。
といっても若石ローラーは、足の裏だけではなく、届くところならどこでも揉むことができるのです。
オフィスで作業する時は、デスクの下に置いてある若石ローラー１号で足裏ばかり揉んでいますが、実はアタマや首周りなどにも良く効くのです。
自宅で映画などを見るときは、もっぱら手の掌や肘から手首までの内側などを揉んでいます。
素晴らしいのは、コメカミから側頭、といっても耳の上あたりへの効果です。
ローラーを下へ置き、横向き俯せに寝て、最初は痛いので、毛布を２枚ほど挟んで頭の重さだけで側頭部をローラーへ当てるわけです。
最初はもの凄く痛かったので、頭を浮かし気味にして揉みました。
頭の重さを全部ローラーに掛けると痛いですからね。
で、慣れてくると、頭の重さを全てローラーに掛けても痛くなくなってくるのです。
今では毛布１枚だけでゴリゴリやっても全く痛くなく、側頭部は柔らかいのがわかるようになってきています。
コメカミと側頭部が緩むと、カラダから余計なチカラが抜け、時間の経過がゆったりと感じられるのです。
横向き俯せに寝ての姿勢では、足首から足の三里も良く効きます。
さらに首や肩も、仰向けに寝た姿勢で揉むことができるのです。
痛いときは無理せず、毛布などを若石ローラーへ被せて揉みます。
そして慣れてくると、ローラーと首回りがいい案配にマッチするようになります。
そうすると、ローラーがどんどん中へ沈むように入って行くようになるんですね。
これはちょっと不思議な感覚です。
凝りとローラーが呼び合うがごとく、よい位置で揉む状態になると、もの凄くよくほぐれるのです。
ただ奥にある凝りは、やはりクマチャンのようなプロの独壇場。
最終的に凝りを揉みほぐせるのは、職人の技なんですね。
やはり人の手は偉大です。
ローラーを掛けていると、凝りが表面へ出てくる状態になる、といえばいいのでしょうか。
人の手で揉むと、早くほぐれるようになります。
ただ足裏だけは、クマチャンとローラーは、同じような感覚で揉んでくれるんですね。
不思議です。
今ではカミサンも、痛い痛いと言いながら、ＴＶを見ながら１時間以上揉んでいるようです。
余りに痛いので一日おきに揉んでいるらしいのですが、だったら３０分くらいでやめればいいのにね。（笑）
でもついつい、揉んでしまうらしいのです。
出産のため神戸へ来ている娘へも、カミサンが薦めたようで、ここ３日ほどは揉み始めたようです。
揉むと眠くなって、気持ちよく寝られるとのこと。
というわけで、若石ローラーは、現在自宅に一台。オフィスは２台体制。
父は痛いといって、揉んでいませんが、犬ネコ以外のほぼ家族全員がお世話になっています。
しかし、若石ローラーは凄い！
なので大活躍。
とてもよい買い物でした。
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