昨日は父の９４回目の誕生日。
なのでイロイロ用意のため、結構バタバタの一日だった。（笑）
朝から布引の水汲み。
蟹が食べたいというので松葉ガニを奮発。
何故か電子レンジで温めて食べると言うのだが、冷たいままの方が美味しいのにねえ・・
案の定味がないという。（笑）
娘からのプレゼントはカードと花。
数が多いので吹き消すのが大変。
５DMark３ ＋ キヤノン EF70-200mm F2.8L IS II USM ならではのショット。
父は今が一番幸せなのではないだろうか？
2人の日本人が過激派組織「イスラム国」に拘束された事件は、2015年1月31日午前８時）時点では、いまだに解決していない。
人の命がかかった事態に、シロートが余計な口出しをするのも何なので、一切触れなかったが、「テロに屈しない」態度と「人命を第一に考える」方針は両立しないのだ。
「テロに屈しない」ためには、「テロリストとの交渉に応じない」ことが条件になるのは当たり前の話。
要求は無視。人質の生命は好きにしろ。
その代わり、われわれは今後君たちを罰するためにあらゆる手段を尽くすだろう。
これが本来の筋であり、世間の常識というものではないだろうか？
交渉の経過がどうなっているのかは知らないが、テロリストの要求に耳を傾けなければならないこと自体、何も変わらないのだ。
「テロに屈しない」ためには、人命が犠牲になる展開を覚悟する。
「人命を尊重」するためには、ある部分でテロに屈する必要がある。
だが、安倍晋三首相や外務省は、人質の救命を最優先に行動することと、テロに屈しない旨を同時に表明している。
そしてそれらを何度も繰り返しているが、よく考えれば、2つの言葉のうちのどちらかはウソなのだ。
政府が掲げている2つの方針は、はじめから、相容れない矛盾をはらんでいるが、これをバカなマスコミが繰り返すため、誰もがそう思っている節がある。
いわゆる洗脳だ。
こんなバカなことはやめよう。
日本人の人質に危害を加えた場合、日本は断固とした処置で対応する。
一国の主たるものは、断固とした姿勢でこのことを伝える。
あとは側近に任せておけばいい。
この一言を言えば済むハナシだ。
どうせできることは限られているわけだし、二人の命はどのみちテロリストが握っているのだ。
日本は自衛隊という立派な軍隊を保有している。
だからいざとなれば、実力行使も辞さないという姿勢をチラチラさせながら交渉する。
これは国同士の、政治的な駆け引きの、最も基本的な姿勢なのだ。
拉致問題の解決も、こうした政府の断固とした姿勢がないため、ナメられたまま。
こういうときにこそ、北朝鮮お得意の「無慈悲な攻撃」を匂わせるべきなのだ。
置換機能を駆使すればいいだけのハナシではないだろうか。
日本には、武士道という素晴らしい考え方があるではないか。
毅然とした堂々とした姿勢を示すことができないで、成果を勝ち取ることなどできないのだ。
Kem - Share My Life
本当の歌唱力というのは、こういうものを指すのではないだろうか。
Kem - It’s You
一番効果があるのが、マイクロバブルを直接皮膚に照射するという方法だ。
これは水中・空中を問わず、皮膚に直接あてるだけ。
痒みのあるところに Ｈ１ を１０秒ほど照射するだけ。
痒みは見事に消えてゆく。
かなりしつこい痒みでも、同じところへ３０秒も当てていれば、まず確実に痒みはなくなってゆくのが凄い。
一度処理をすると８時間ほどは、痒みとは無縁。
C型肝炎の治療に伴う皮膚の痒みには、飲み薬や塗り薬よりも、これが一番。
24時間風呂をセットし、４０度を切る温度設定なので、１５分も入って居れば、出たあともポッカポカ。
寒い季節は、ホント天国。
Celine Dion ~ Misled Lyrics
Celine Dionの出世作とも言えるアルバム THE COLOR OF MY LOVE には凄いノリの曲がある。
セリーヌディオンは、バラードで定評のある歌手だが、今回は素晴らしいノリのアップテンポの曲をご紹介。
I thought I knew you
Thought that I knew you well
We had a rhythm
But I guess you never can tell
Oh I learned early
Never to ignore the signs
You'll be forgiven
It ain't worth that much to my mind
Lovin' you (was) so easy
It's hard to say goodbye
But if it's the way it goes it goes
(Chorus)
Just a page in my history
Just another one of those mysteries
One more lover that used to be
If you think you're in my head
You been seriously misled
Loving somebody ain't your average 9 to 5
It takes conviction it takes a will to survive
I'm not somebody who commits the crime
And leaves the scene
But when I've been dissed
I don't spend much time on what might've been
I'm not about self-pity
Your love did me wrong
So I'm movin', movin' on
(Chorus)
Just a page in my history
Just another one of those mysteries
One more lover that used to be
If you think you're in my head
You been seriously misled
(Peter Zizzo / Jimmy Bralower)
特にサビに入るとバッキングのベースラインが、それまでのリフっぽいフレーズから、降りてくるようなフレーズに変化。
さらに後半からは、バリエーションに変化をつけ、セリーヌの歌い方も「唸るような歌い方」に変化してゆく。
バッキングのベースラインのノリで、曲全体をグイグイと引っ張てゆくというスリリングな展開。
曲によっては、デビッド・フォスターが プロデューサーとして参加している。
Misled の produce は ＲＩＣＫ ＷＡＫＥ。
You Tube でライブバージョンを探してみたが、アルバム版に匹敵するノリの演奏は発見できず。
黒人テナー・サックス奏者ハンク・モブレー.
ロリンズほど重くなく、唸るようなスピード感溢れるコルトレーン、哀感漂うスタン・ゲッツと比べると地味だが、味わい深いプレイヤーだ。
Hank Mobley - Soul Station (Full Album) 1960
今日の神戸は、朝から天気がイマイチ。
月曜日は恒例のインターフェロン注射のため芦屋へ。
２０１３年公開のアメリカ映画だが、１億９千万ドルの制作費をかけただけあって素晴らしい迫力満点のCG映像を存分に楽しくことができる。
スポックならではの気の利いたジョーク絡みの会話に加え、倒錯する復讐心や、わざと不自然と感じられるような要素も、見終わると納得できる脚本。
そして映画の素晴らしさを桑立たせる友情と愛。
現時点で４億７千万ドル弱の興行収入だから、まずは大ヒットといっていいだろう。
一瞬たりとも観客を飽きさせるることのない制作陣の力量は、驚くべき水準に到達している作品だった。
スタートレックファンは当然のことながら、SFや宇宙もの好きな人、さらにはデートムービーとしても、広く多くの方にお薦めできる映画だ。
Andrew Kramer - Star Trek Into Darkness Title Design（日本語字幕版）
この映画を面白くしているのが、悪役であるジョン・ハリソン（ベネディクト・カンバーバッチ）。
きわめて異質なキャラクターだ。
もともとが悪だったわけではなく、ある事情があって惑星連邦側に背を向けた人物という設定。
テロリズムを匂わすかのような、ちょっとマニア向けの要素として描かれているが、ちょっと難しく感じるのは、この部分かもしれない。
合理主義者でかたくなに規律を守ろうとするスポック。
その正反対に位置するのジョン。
両者の間で揺れるカーク。
対テロ戦争後のアメリカの価値観を暗喩しているかのようなストーリー展開で、物語は進んでゆく。
スター・トレック イントゥ・ダークネスは１３２分という２時間以上という比較的長い映画だ。
だが、観客を飽きさせない制作陣の力量はまさにプロフェッショナル。
観ておいて損のない作品ではないだろうか。
自宅ベランダから大阪湾方面
Dexter Gordon / Ballads (Best) デクスター・ゴードンのバラード集
痛快なブローで定評のあるデクスター・ゴードンだが、バラードも素晴らしい！
Dexter Gordan - Don't Explain
Dexter Gordon (tenorsax)
Donald Byrd [1](trumpet)
Kenny Drew [1,4](piano)
Neile-Henning Orsted Pederson [1](drums)
Sonny Clark [2,7](piano)
Butch Warren [2,7](bass)
Billy Higgis [2,3](drums)
Freddie Hubbard [3,5](trumpet)
Paul Chembers [4](bass)...etc
曲目
1.Darn That Dream
2.Don't Explain
3.I'm a Fool to Want You
4.Ernie's Tune
5.You've Changed
6.Willow Weep for Me
7.Guess I'll Hang My Tears out to Dry
8.Body and Soul
Dexter Gordon Quartet - Cry Me a River
チャーリー・パーカーの後輩、ソニー・ロリンズやジョン・コルトレーンの少し先輩になるデクスター・ゴードン。
サックスの歴史では、テナー奏者として最初にビバップの奏法をマスター、コルトレーンやロリンズ等の後進に大きい影響を残したミュージシャンだ。
涸れることのない歌心、豪放な音質、Groovy なリズム感、等が一体となった魅力溢れる演奏を数多く残している。
自宅ベランダから大阪湾方面
今回も検出せず。
ワオ！
インターフェロン注射５回目のあと、ウイルスは検出せずで書いたのですが・・
５回目の後で検出せずというのは、治療の効果が、高かったということになるのだという。
とくにオレのタイプは消えにくいタイプなので、今回も検出せずなら、もう大丈夫でしょう。
と先生からの、嬉しいお言葉。
副作用軽減のためにイロイロやってるからねえ・・
その甲斐あり！
ということなのだろうか？
朝方は天気は良かったものの、午後からはどんどん曇ってしまった。
道路は終始こういう感じ。
帰路も途中までは順調だったのだが・・
湾岸線の終わりあたりから、大渋滞。
ハナシは変わるけど、アレグラ４錠作戦は結構効いている。
朝２錠が効いているようだ。
そして午後に一錠、寝る前に一錠。
ハーバーーハイウェイが通行止めのため、一車線。
そりゃあ混むよなあ・・
iPad があったので、かなり退屈さは紛れたけれど、久しぶりの大渋滞で、いやあ参りました。（笑）
feedly 拾い読みＷＡＴＣＨ
臭い芝居は元からたたなきゃダメ！：ISISの映像には不審点だらけ！
イスラム国が日本人2人の身代金2億ドルを72時間以内に支払わなければ殺害すると警告
だが、ビデオの人の影が一致していない.。
ということは、フォトショップか、スタジオ撮影したものを合成した可能性が高い。
ナイフを見せられているのに、捕虜の二人は無表情で少しも怖がっていないし、震えてもいない。
この二人は、もうすでに洗脳され仲間になっているという可能性もありではないか？
写真投稿とナルシズムとサイコパスの関連性。
自撮りを繰り返し、編集には対して時間を費やさず、多くのセルフィーをネットに投稿しまくる男性は、サイコパスの可能性が強いという。
美しくみられたいというナルシズム、又は衝動的に行動してしまうサイコパスの傾向が強いという話。
また多くポストすればするほど、多くのコメントが返ってくるので、自分という人間をより確固たる存在にしたくなって繰り返すわけだ。
パナソニック、自撮りに強いミラーレス「LUMIX GF7」 ＞ 「置き撮り」「片手撮り」両対応の自撮り機能
自宅ベランダから大阪湾方面
インターフェロン１４回目で書いたように、今日から痒み対策のアレグラは４錠を摂取することに。
まず朝に２錠。
そのあと午後４時頃に１錠。
灘・東灘方面
あとは寝る前に、メラトニン ＋ アレグラをもう一錠。
何となく朝の２錠が良く効いている気がするけれど、まあこれだけはしばらく続けてみないと、わからない。
プラシーボ効果という、思い込みもあるわけだからね。（笑）
今日の神戸は、朝から天気が良かった。
月曜日は１４回目のインターフェロン注射。
今回はその前に、血液検査のための血液採取。
副作用軽減のため、プラセンタ注射 と 細胞賦活用薬・ルミンＡ の服用は今まで通り。
この日も オゾンクレンジング のあと、プラセンタ注射と、インターフェロン注射。
高濃度ビタミンＣ点滴２５グラムは午前中予約が取れなかったため、午後一番で再生未来クリニックへ。
貸し切り状態で、誰もいなかった・・（笑）
前回のインターフェロン注射の後から ＰＥＧインターフェロン ＋ レべトール（ リバビリン） という治療へ変更。
レべトールは朝一錠、夜２錠へと変更。
レべトールとは、ウイルス性肝炎に効果のある抗ウイルス剤。
痒み対策として、アレグラ を一日３回服用していたが・・
松本先生いわく、一日４回まで増やしてもいいという。
一日４回服用するのか、あるいは朝晩に２錠ずつ服用するのかは、効果を確かめてから、決めてはどうかというアドバイス。
さてどちらが合うだろうか？
そのあと２時から、クマちゃんところで２時間ケア。
いやあ、良く効いた！
今日の神戸は比較的天気が良かった・・
駐車場で珍しいクルマに遭遇。
下は、上の写真をデジタルズームで切り出したショット
芦屋の花菜。
うどん屋だが、饂飩以外のメニューも豊富。
結構混んでいた・・
縦長のショットは ＦＵＪＩＦＩＬＭ－Ｘ２０
ＦＵＪＩＦＩＬＭ－Ｘ２０
ＦＵＪＩＦＩＬＭ－Ｘ２０
おでん盛り合わせ
ネギ入りだし巻き
小エビと野菜のかき揚げ
自宅ベランダから大阪湾方面
日没前の雲をいつもとは違った場所から撮影。雲が多かったので写りはイマイチ。
自宅ベランダから大阪湾方面
米ジョンズ・ホプキンス大学の研究者らが、１万３千人を超える住民（登録時年齢４８歳から６７歳）について行った２０年間の追跡調査が明らかに！
中年で新たに２型糖尿病と診断された人は、血糖値に問題がない人と比べ、脳の老化スピードが速いことが明らかになったという。
糖質中心の食事が「うつ」を引き起こす！
中高生になって、糖を摂りすぎてはいけない
脳が喜ぶ糖質はうつ気分を誘導
糖質を食べ過ぎると‥‥
食欲をコントロールする脳細胞が傷つく
脳は糖を欲しがり、腸は糖の摂りすぎを嫌がる
腸は可愛がれば、脳がよくなる
「腸を温める」と体の不調が消える／ 本‥冷え性にカレー粉。認知症、ピロリ菌にオリーブオイル
肉・タマゴを食べる人は長生きする【体を作るアルブミンタンパク質】筋肉、血管、免疫細胞、体温上昇【腰痛、肩首こり、元気が戻る不思議な療術院】
生物の歴史では、40億年前にまず腸ができ、そのずっと あと5億年前にようやく脳が誕生。
糖質（炭水化物）を取ると、小腸でブドウ糖（グルコース）や果糖（フルクトース）に分解、吸収されて血液中に入る。
血液中に入ったブドウ糖や果糖は、一定量が血液中に留まり、身体の隅々の細胞に吸収され、エネルギー源として使われる。
脳のエネルギー源はブドウ糖だが、人間が２０～３０分ほど活動できる分のブドウ糖は、常に血液中に流れている。
このブドウ糖や果糖はタンパク質と結びついて、糖化反応タンパクを作り、タンパク質を変質させる。
糖化反応タンパクは最終的に、茶色いAGEｓ（最終糖化反応産物）になり、全身で動脈硬化の一因となり、心筋梗塞や脳梗塞・脳卒中の原因となる。
また目の網膜や腎臓の毛細血管にも作用して、白内障や腎障害の原因にもなる。
肌を作っているコラーゲンもタンパク質で、コラーゲンに糖化反応が起こるとシミやそばかすの原因になり、肌の張りや弾力が無くなる。
また骨はコラーゲンとリン酸カルシウムで出来ているので、骨のコラーゲンに糖化反応が起こると骨がもろくなってしまう。
肌の張りや弾力が無くなり、骨がもろくなり、シミやそばかすが増え、肌が茶色くなるのは、まさに老化！
菓子パン 大量の砂糖を使用、記事の主原料である小麦粉＝糖質
糖質濃度が高く、短時間で食べるほど中毒になる危険性が高まる。
カレーを頼む人は実はカレーが好きではなく、ごはんが食べたいから。
つまり白米中毒（白米原理主義）で、ご飯は短時間で体内へ入ってしまう。
短時間に白米を食べたい人がカレーを注文しているのが現実。
ラーメン屋のラーメンライス、１セットで糖質量は約１２０g
１食に糖質を１００ｇ以上含んでいる食べ物が中毒を起こしやすくする。
糖質量の目安（おおよその数字）
・菓子パン（メロンパン） ６３g
・ラーメン・７１g
・ご飯１杯・５１g
・カツ丼・１０６g
・親子丼・１１７g
・オムライス・１０６g
・牛丼・１１４g
糖質中毒チェック！
□イライラすると甘いものが食べたくなる
□食事の時、一口目はご飯から
□仕事帰りにスイーツを買って帰る
□カレーライス、丼物、ラーメンライスがランチの定番
□甘い炭酸飲料を週に２～３回飲む
基本は、おかずが先、ごはんが後
糖質中毒の原因は白米
・ビタミンやミネラルをそぎ落とされた白米は炭水化物の塊＝糖質の塊
・白米が一気に食べられるカレーや丼物は、糖質中毒まっしぐら!
こういう嘘が罷り通っているので、ご注意あれ！
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自宅ベランダから大阪湾方面
feedly 拾い読みＷＡＴＣＨ
首相官邸にトヨタ・ミライを納車 以下はモータージャーナルネタ。
日本で作られる水素の6割近くは山口県で生産される。
総理大臣の出身地であり、安倍の爺さんは昭和の妖怪と言われた岸信介であの一族の地盤は山口県。
山口県で水素を作ってる大きな会社のひとつにカセットコンロのイワタニがある。
イワタニって戦前からプロパンガスや水素など産業用のガスを作っていた老舗の一大総合エネルギー商社で去年の売上高は連結ベースで6188億円。
民主党の政策は電気自動車だった。
その民主党が自己崩壊で政権から滑り落ち、自民党が政権をまた握った。
それから2年が経って、自民党圧勝が確実の総選挙の直後にMIRAIが出たわけだ。
トヨタがMIRAIに関する技術の特許を公開したのは、普及させるため。
誰かの利権のために、イワタニの水素工場がある千葉と大阪と山口で普及させたい。
そのため、税金使って政府が強引に全国に普及させようってわけだ・・
２時間が過ぎると、外は晴天。
クマちゃんところのベランダから撮らせていただきました。
さすがに、一ヶ月は開けすぎだ。
正面は明石海峡。
ほぐれてみるとよく分かるのが、凝り具合。（笑）
次回も１週間後だな・・
火曜は、インターフェロン注射。
朝はあいにくの曇り空・・
副作用軽減のため、プラセンタ注射 と 細胞賦活用薬・ルミンＡ の服用は今まで通り。
この日も オゾンクレンジング のあと、プラセンタ注射と、インターフェロン注射。
そのあと再生未来クリニックで高濃度ビタミンＣ点滴２５グラム。
今までの ＰＥＧインターフェロン ＋ レべトール（ リバビリン） ＋ ソブリアード（シメプレビル） という３剤併用治療は今回から変更するという。
ソブリアード（シメプレビル）はもう服用しなくていいという。
やった！（笑）
その代わり、 レべトールは朝一錠、夜２錠へと変更。
レべトールとは、ウイルス性肝炎に効果のある抗ウイルス剤。
副作用として、発疹(ほっしん)、かゆみなどの過敏症状が現れることがある。
痒み対策として、今のところ アレグラ を一日３回服用。
いよいよ治療も、折り返し点を過ぎたぞ！
最近ウチのメニューに加わった豚皮揚げ。
豚の皮を乾燥させてから上質な油でパリッと香ばしく揚げた超低糖質スナック食品。
アメリカ、メキシコ、中南米ではポピュラーなスナック菓子。
しかも炭水化物ゼロ。
２００度ほどの温度で、手早く揚げるだけ。
ただし揚げ過ぎると、苦みが強くなるので、揚げすぎないのがポイント。
ひと袋 ５００ｇ入 で ２０００円。
油で揚げると、100％、コラーゲンなのに、まるでスナック菓子のカールのような食感。
綱揚げという「あられ」を食べてるような味。
５－６個も食べれば お腹いっぱいになる。
ある日のランチは、この豚皮揚げに豚汁 ＋ 豆の煮物。
豚汁の豚肉なし。
代わりに豆腐が入っている。
味付けはラカントだけの豆の煮物。
生活習慣病のほとんどは糖質病。
でも糖質制限は外食時には工夫しないと、不満が溜まりやすい。
狩猟・採集時代（糖質制限食時代）７００万年の進化過程で、人類の身体は糖質制限食に特化して適合するようになっている。
まずこのことを理解しないと、話が始まらない・・
つまりそのあと農耕以後の1万年は、穀物からの摂取エネルギーが５０％から６０％という、とんでもないバランスの食事へと変化してしまっているのが現実。
生まれたときから、何の疑いもなく、ご飯が美味しい！と食べまくってきたわけだからね。
特に第二次世界大戦が終了し、世界が豊かになってからは、大量の穀物や芋が出回り、過剰な糖質が摂取されている。
糖質制限を始めると、味覚が明らかに変わる。
砂糖が含まれているものを食べると、砂糖甘いのが舌に残るのですぐにわかる。
いまでは何を避ければいいのかは、すっかりアタマの中に入っていることもあって、このレベルまで来ると、とてもラク。
ただカミサンは夕食のメニューに四苦八苦している。
幸いなことに、今はインターフェロン治療をしているので、それほど旺盛な食欲があるわけではないのが、救いだろうか。
穀物栽培がどんどん進むと，ヒトは栄養不良になり，低身長化が進み，飢餓が恒常化するのだ。
定住生活は子育ての困難を解消するため，人口だけは増えてゆく。
ハッキリ言えば「穀物栽培開始は人類最大の過ちだったというわけだ。
ご愁傷様です。
神戸の天気はいいが、寒さはそれほどでもない・・
自宅ベランダから大阪湾方面
１時間ほどで到着するとちょうど昼前だった・・
Kobe-Sanda Premium Outlets は ２００７年７月６日の開業。
駐車場から入り口まで、歩くと結構な距離だ。
年1回 2月第3木曜日が休業日。
結構肌寒い。駐車可能台数 約３千台。
兵庫県神戸市北区上津台7丁目3番。 078-983-3450
階段もあるが、ベビーカーを押したままで行ける通路もあり。
営業時間は朝10:00から夜８時 ※7～8月は21:00まで。
混む前に食事をということで、フードコートまで一目散。
インテリアや生活雑貨、飲食店など店舗数は約２２０店舗。
行く店は決めてあるようだった・・
ひたすら歩く・・
神戸三田プレミアム・アウトレット みんなの口コミ
席はかなり埋まっていたが・・
左手は肉の三田屋。
８０グラムを２人前と、コロッケなどをオーダー。
カミサンは別の店で並んでいた・・
ご飯はパス。
あっという間に満席。
食べ終わったら早速ショッピング。
天井が高いと気持ちいい・・
外へ出ると日が差してきた・・
神戸三田プレミアム・アウトレット 新店11店舗が続々オープン
ご主人様は買い物のため、待ちぼうけ・・
子供連れに人気のレゴ。
レゴ 基本セットが人気のようだが赤いバケツと青いバケツの違いは？
どんどん晴れてきた・・
外でちょうどいいと、店内は暑すぎるのだった。（笑）
チビと外で日向ぼっこ。
このあたりは山の中なので、天気が変わりやすい。
どんどん曇ってきた。寒い・・（笑）
グッチ、フェラガモ、コーチ、ヴァレンティノ、イヴ・サンローランなどの有名ブランド店が勢揃い。
子供連れには、もってこいの場所だよなあ・・
しかし広いので、歩く歩く。
隣接の大型複合商業施設「イオンモール神戸北ショッピングセンター」とは長さ97mの連絡橋で結ばれている。
なので買い物に行き来するのがとても便利。
帰りに寄れば、普段の買い物まで一緒に済ませることができるという。
雨こそ降らなかったが、実に変わりやすい天気だった。
娘は１０万円くらいのものが６万円ほどで買えたので、ゴキゲンでありました。
セール中だったからねえ・・
神戸三田プレミアム・アウトレットは、今年開業８周年を迎えるという。
時間潰しには最高の場所ではないだろうか？
よく歩くしね。（笑）
今日の神戸は風が強く寒かった・・
自宅ベランダから大阪湾方面
自宅ベランダから大阪湾方面
４日にメールが到着していたのに、危うくウッカリ見逃すところでした。＾＾；
スパムメールに紛れることがあるので、２セットある２台のPCでメールを受信しているのですが・・
今回はメインのPCではない方で、発見したというわけです。
アブナイ・・アブナイ・（笑）
下記はマイクロバブル博士からのメールの内容の一部抜粋です。
さて、マイクロバブル入浴のことで、以下の点を伝えておきたいと思っていましたので、どうか、よろしくお願いいたします。
1．マイクロバブルの量が多いと効果的
これは、マイクロバブルの量を増やすか、逆に水の量を減らすかで実現されます。
2．マイクロバブル発生装置を患部に近づけると効果的
マイクロバブルの発生によって2種類の血流促進作用が生まれます。
この一方の方は、発生出口から遠ざかるとすぐに消えてしまいまいます。
ですから、発生装置を患部に近づけて、約1㎝ぐらいの距離 で当てるのが効果的です。
この血管拡張物質は体内に自由に入っていきますので、貴方の心配されている患部にも可能な限り近づけて当ててみて試していただけますと幸いです。
3．マイクロバブル入浴面積が多いと効果的
手だけ浸潤させるよりも身体を浸潤させるとそれだけ浸潤面積が増えますので、身体全体に寄与する部分が多くなります。
これらは、約1年半にわたって大分県中津市になる川嶌整形外科病院との共同研究を通じてより明らかになってきたことです。
また、これを基礎にして医療機器、福祉機器の開発も行っていて、それが発展しています。
もう一つ重要なことは、マイクロバブルを当てると身体の血の巡りがよくなるということが明らかになってきたことです。
高圧酸素、熱的刺激を引き起こすマット類もこれとよく似た作用です。
前者は、私が入院していた時に集中的に受けた治療で、嫌気性の細菌への攻撃、傷口付近血流改善などの有効であることを体験的に学習できました。
マイクロバブルの場合は、その患部から（たとえば手に当てると）、そこから静脈を通じて心臓に行き、心臓から身体全体に、その血液が流れるという血の巡りの良さをもたらすようで、そのこともより明らかになってきています。
というわけですが、お気遣いいただき、ありがとうございます。
C型肝炎ウィルスの治療でも、特に皮膚の痒みには、もの凄く良く効きます。
現状は最近のマイクロバブル風呂でも書きましたが、浴槽の中ではマイクロバブルＢ１を２台使い、マイクロバブルを噴出させて使っています。
長いホースは、蛇口に接続してあるマイクロバブルＨ１のシャワー。
これで口の中や歯を高圧噴射し、頭もこれで洗うわけで、シャンプー・リンスは一切不要という優れもの。
さらに24時間風呂をセットしてあり、今の時間帯だと夜の１時前から朝の６時頃まで、スイッチを入れたままで稼働させています。
つまり朝にマイクロバブル風呂へ入るときは、濃い濃度のマイクロバブルで満たされているわけです。
皮膚が痒いときは、 マイクロバブルＨ１のシャワーヘッドを直接皮膚へ当てていますが、見事に痒みが引いてゆきます。
お湯の温度をかなり上げて噴射させると、効果はさらに高まります。
とにかく寒い冬でも４０度の湯温で１５分も入っていると、もの凄く暖まります。
２０分も入ると、上がってからも、汗ダラダラ状態になるほど。
寒い季節は、浴槽の中は、まさに天国。
医療機器としての製品も開発されているようなのですが、果たしてどういうものが出来上がるのか、楽しみにしています。
アレグラ６０ｍｇを朝夕２回。
寝る前にエビナスチン塩酸塩錠２０ミリグラム。
で、２日間飲んでみた結果、アレグラが合っているようだ。
というわけで、今日からは寝る前もアレグラに変更してみようかと・・
昨日は誕生日。
昨年末から娘が赤ちゃんと帰省しているので、ウチの家族では、はじめて４世代が集うことになった・・
自宅ベランダから大阪湾方面
昨日の月曜日は、今年初めての、インターフェロン。
トータルで1２回目のペグ・インターフェロン注射であります。
正月明けのため混んでいるかと思ったが、松本クリニックの待合室は意外に空いていた。
ナースさんいわく、みなさん忙しいのかも知れませんね。と。
ＰＥＧインターフェロン ＋ レべトール（ リバビリン） ＋ ソブリアード（シメプレビル） という３剤併用治療は今までと同じ。
副作用軽減のため、プラセンタ注射 と 細胞賦活用薬・ルミンＡ の服用も今まで通り。
この日も オゾンクレンジング のあと、プラセンタ注射と、インターフェロン注射。
インターフェロン11回目で書いたが、副作用の皮膚の痒みは飲み薬クラリチンを一日３錠まで増やしたが、余り変わらず。
なの松本先生に相談したら、薬を変えましょう。
ということで、アレグラ６０ｍｇを朝夕２回。
寝る前にエビナスチン塩酸塩錠２０ミリグラム。
それと、次回から飲み薬を変える予定だという。
折り返し点にさしかかったからのようだ。
再生未来クリニックでの高濃度ビタミンＣ点滴２５グラムも、１１時過ぎから待つことなく点滴。
終わってから上の階の 神戸商工貿易センタービル２４階 ザ・スカイブッフェ でランチ。
オニオン・スープ
サラダ類
メインは冷や奴。
かなり食べたので、お腹いっぱい。
デザート
自宅ベランダから大阪湾方面
年が明けて、寒い日が続いている。
水汲み以外は外に出ていないけれど、ひたすら自宅でのんびりモード。
正月は何かと水の消費量が多いので、水汲みの頻度は高くなる。
マンションの地下にあるスーパーは、年末年始も通常通りの営業。
営業時間も昨年秋に延長され、朝８時から夜１１時までというのは何かと便利。
福袋もあったが、タオルセット。（笑）
娘とカミサンは、昼間早速デパートへ行ったようだが、もの凄い人出のため、早々に退散したようだ。
さらに夜はかみさんが「おとめ塚温泉」へ行ってきたようだが・・
子供連れでもの凄く混んでいたので、ゆっくりできなかったという。
オレは外出は明日まで我慢。
もっぱら映画三昧。
今年はカレンダーの関係で、休みは今日までのところが多いようだ。
ということは、今日は一日帰省ラッシュ？
自宅ベランダから大阪湾方面
例年なら神戸の和食レンストラン等で注文していたのだが、今年のおせちは１２月９日にネットで注文。
いつもなら３万円近くするがネットだと１５８００円！
理由だが・・どこのを頼んでも、黒豆、田作り、昆布巻き、なますなどに代表されるように、味付けで砂糖をたくさん使っている。
なので、高いのを頼んでもねえ・・（笑）という理由から。
手作りするのが一番だけど、正月くらいはカミサンにラクしてもらおうというわけです。
一通り味見してみたが、砂糖から遠ざかっているオレの味覚には砂糖が多過ぎてダメ。
まあ「おせち」としては、値段相応というところか・・
おせちとは「お節句」から来たもので、1月1日、7日、3月3日、5月5日、7月7日、9月9日の節句に神前に供えるお料理のこと
おせちの由来だが・・
結構ダジャレの世界のようだ。（笑）
黒豆…まめに（健康）暮らせるように
昆布…よろこぶ
数の子…子宝に恵まれますよう
栗きんとん…金団、財宝に恵まれますように
紅白なます…大根は大地に根を張るので、家の土台がシッカリするようにと。
里芋…小芋が沢山つくので、子孫繁栄を願って。
橙…代々と語呂合わせ
上の３枚の写真のメーカーサンプル画像・・
ネットで探しても選択肢がまだ少なかった・
来年は、糖質制限おせちだな・・
時間は一年間あるので、選択肢も増えるはず。
自宅ベランダから大阪湾方面
やっと時間ができたので、正月花をセット。
行きつけの花屋さんがあるので、購入はいつも同じ店。
正月花は縁起ものなので、活けるタイミングがどうのとか、一応あるようだが、ウチは一切気にせず。
人間の都合優先。（笑）
カミさん曰く、花を絶やさない暮らしができるのは、とても幸せだと。
御意。（笑）
EOS 5D Mark III ＋ SIGMA 35mm F1.4 DG HSM A012
あけまして、おめでとうございます。
自宅ベランダから大阪湾方面
