カテゴリ： 健康・生活 の一覧

ＰＣ等の画面を長時間見続ける作業時間は、増え続ける傾向にある人は、かなり多いのではないだろうか。

長時間パソコンのディスプレイを見続けていると、目が疲れる経験は多くの方が体験済みのはず。

こうした目の疲れ対策は、高齢化と共に、ますます重要になるだろう。

ストレスの多い人は歯軋りが多いという。

歯医者に言わせると、私は寝ている間に歯軋りを盛んにしているという。

見ていなくてもわかるのだそうだ。

うーん・・そんなにストレスがあるという自覚はないのだが、頭の中ではそういう状態が繰り広げられているんだろうねえ。

1993年ごろ、アメリカでで最初に歯医者へ行って以来、寝る前には必ず「ナイトガード」という歯軋り防止のいわゆるマウスピースをはめている。

土日と続いたセミナーの疲れを癒すため、午後は新長田のクマチャンところへ。

ちょっと、着くのが早かったので、鉄人２８号に会って来た。

この間から左腕を重点的に攻めているので、今日も１時間半は左腕。

カミサンが女子バレーを見ているときに、ふと目に入ったコマーシャルが「明治おいしい牛乳」 。

美味しそうというイメージを制作され、冷蔵庫から牛が出てくるシーンもあって、いかにも飲みたくなるようなＣＭだった。

「明治おいしい牛乳」は結構頻繁にＴＶＣＭをやっているようだ。

「おいしい」を商品名にしているのは、明治だけではなく、森永からも販売されている。

以前「1日2食健康法」を紹介しましたが、「牛乳をやめる」という項目をまずご覧ください。

米国のアルバート・アインシュタイン医科大学の胃腸内視鏡外科医の著者である新谷氏が30万例以上の胃腸を診察した経験をもとにした「病気にならない生き方」というベストセラー書にも、「牛乳ほど消化の悪い食物はない、何故なら、牛乳は脂肪分が酸化し、タンパク質も高温のため変質しているという、ある意味で最悪の食物だからです。」とはっきりと書かれています。

アマゾン茶（Una De Gato）(Rainforest Treasure Tea)

を購入したい方からのお問い合わせが多いため、具体的な方法を説明しておきます。

オレは一銭も儲からないけど・・（笑）

私はここ１０年来、天ぷらを含む「揚げ物」は、できるだけ食べないようにしている。

つきあいとかもあるので、完璧に食べないで過ごすというわけには、ゆかないけどね。（笑）

カニ道楽でも、揚げ物の代わりにカニ酢を増量してもらうようにしている。

何故か？

凄いことになっている・・

福島県郡山市、とんでもない放射線量の中で遊ぶ子供達

首都圏土壌サンプルの検査結果

1 pCi (ピコキュリー）/g = 37 ベクレル/kgなので、渋谷はセシウム134が5千ベクレル/kg。

セシウム137が6千ベクレル、合計1万1千ベクレル/kg。

50倍すると55万ベクレル/平方米となり、チェルノブイリ強制避難区域に相当。

ブカンセムズ「レイコップ

洗えないマットレスの除菌ができる布団クリーナー

3種類の製品の特徴と使い方

我々が毎晩使っている、ふとん・ベッドなどの寝具の中には、実は数百万匹のダニが生息していると言われている。

 国民の約３割が何らかのアレルギーを持っていると言われている日本では、ダニの死骸・糞、などのアレル物質の除去はかなり有効な対策となるのではないだろうか？

日本では、日干しが一般的ですが、日干しでは細菌の除菌やダニの駆除の効果は限定的。

そこで　RAYCOP。