カテゴリ: 健康・生活 の一覧

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買おうとした食べ物の産地が福島県だったら、買うのを控えると思うかどうか

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1年前よりもきのこの15000ベクレルなどと増えて濃縮が進んでいるのが、みてとれる。

今でも3~15000の範囲にあるのか。

人工放射線は低線量でも管理区域に閉じ込め被曝させないのが原則。

参考になるサイトを発見。

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なぜ東京に行くと具合が悪くなった人が出るのかの原因が、わかった!

ストロンチウムの測定もされていたが、東京都のホームページでは発表公開は、ない

都民も抗議の電話をする人もいないので、九州の田舎者がわざわざ電話で「おどれのすどれの」と息巻いても仕方がなく

柿食えば、鐘が鳴るなり ち~ん

まだまだ実態は、地雷だらけじゃないか、もう、5年もたつというのに、泣く!!!

報道管制

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福島原発事故の5年前(今から約10年前)に書いた記事を再掲載。

事故が起こった後の今、読んでみると・・

昏睡・卒倒が増えている での数々の写真でショックを受けられた方は多いだろう。

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神戸ではこうした状況は目にしないが、初めて目にする「信じられない光景」。

カミサンに見せたら、「政府は酷い」と怒っていた。

東京では駅や電車内で意識を失う人が増えているようだ。

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床や地面、階段など、所かまわず、昏々と眠っている人の写真がツイッターなどへ多数投稿されている。

パーティー

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先日6日は誕生日。好むと好まざるとにかかわらず、年齢と向き合う日でもあったわけです。

あまり向き合いたくはないのですけどね・・(笑)

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で、ほとぼりの冷めた今こそ書くタイミングかな?という日記であります。

昨日、定例血液検査と、エグノリジンがなくなったので、松本クリニックへ。

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FE 24-240mm F3.5-6.3 OSS SEL24240  

いくつかの新しいアイテムを見つけたので購入。

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味見をしてみました。

一日断食4回目

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2016年になって、はじめての一日断食が終了。

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おせち

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正月の気分を盛り上げてくれるアイテムとして、「おせち」があります。 

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箱根駅伝

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今日テレビ番組表を見ていたら、やたらな長い放送時間の番組を発見。

いつも正月に行われている、箱根駅伝。

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不幸はこれを語ることによって軽くすることができる

- コルニィエ

一日断食3回目

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12月に始めた土曜日の一日断食は今回で3回目。

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糖質依存症

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「糖質依存症」についてのメールです 

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備忘録のため、下記へ引用。

鵜呑みにご注意

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「炭水化物抜き」は失敗する! 最も健康的で確実なダイエット方法は何か 現代ビジネス

という、ツッコミどころ満点の記事を読むと、自分の書いた本の宣伝のためだった。

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一日断食2回目

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一日断食レポートで書いた丸々24時間何も食べない、いわゆる一日断食アゲイン!

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というわけで、今回はちょっと工夫をしたニューバージョンで実行。

糖質制限を理解するためのキーワードは、ケトン体。

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一日断食レポート

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腸を調整で書いた「一日断食」。

12日(土)に実行した、そのレポートを備忘録を兼ね、まとめてみました。

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腸を調整

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糖質制限を始めたきっかけは、一日1食・五日目終了で書いたように2014年の3月末。

年末を控え、さらなる高見を目指し、昨日からプチ断食。

そして今日は一日断食。

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参考にしたのはこの本。

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