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とはいっても、靴自体をいじるわけでは有馬温泉。（笑）

隣の大阪市では、11月２４日から瓦礫の試験焼却が始まり、オレ的警戒レベルを一段上げているわけだ。

今まで乳酸菌豆乳ヨーグルトは、私だけが食べていたのだが、家族全員に何とかして食べさせたい！

というわけで、家族全員に食べさせるため、ヨーグルトメーカーで出来あがったヨーグルトを、美味しくしよう作戦の第二弾。

正しい食生活に辿りつけない一つの原因は、間違った、あるいは紛らわしい情報が多いからではないだろうか。

たとえばダ、イアモンドオンラインでは、なぜ食べ過ぎていないのにお腹に肉がつくのか・メタボ腹の原因は「朝ごはん」にあった！

という記事が掲載されている。

この記事では朝飯を食べることを前提に筆者の持論が展開されているわけだが・・

コンビニで売られているパンには、マーガリンをはじめとする食品添加物が必ずといっていいほど入っている。

たとえば、ランチパックには、発がん性物質「臭素酸カリウム」が使われている。

臭素酸カリウムを添加すると小麦粉のたんぱく質に作用し、パンの膨らみ方や食感んどが向上するからだ。

カミサンが左腕を痛め、使いすぎた右腕の不調も加わって早２週間。

昨日も午後にクマチャンところで右腕をケアしてもらってきたようだが、まだ痛いという。

そのため蓋を開けたり、重いものを片付けたりと、カミサンのヘルプのため台所に立つことが多くなっている。

そのお陰でどこに何があるのかは、大体把握できるようになった。

隣の大阪市では、瓦礫の試験焼却が始まり、オレ的には警戒レベルが一段上昇している昨今。

今まで乳酸菌豆乳ヨーグルトは、私だけが食べていたのだが、家族全員に何とかして食べさせたい！

ということで、ウチの料理長でもある、カミサンに相談。

あと一ヶ月足らずで解散総選挙が行われる。

どの政治家がどうなのかが、よくわかるチャンスでもあるのだ。

誰が当選するのかということではない。

選挙では政治家としての所信表明が行われるからだ。 

勝手な国民増えた」橋下氏の街頭演説で騒然

橋下氏は、「苦しむ岩手県民を見捨てることはできない。いつからこんな勝手な国民が増えたのか。専門家の意見をきいて、（がれき受け入れの）安全はしっかりチェックする」

沿道では「いいぞ」「その通りや」などの歓声と拍手が広がり、橋下氏は「反対を叫ばれている皆さん。大変申し訳ないが、これが善良なる大阪市民の声だ」とたたみかけた。

現在の日本では、程度の差はあれ、食べ物に放射能が入っていることを前提にして、生活することです。

ヨーグルトの人気は、健康効果で品薄続く「機能性ヨーグルト」が相次いで増産体制へ　というニュースでも窺い知ることができます。

ですが市販のヨーグルトは乳酸菌が死んでいるか、力が弱いものしかないのです。

製品化には熱を加え、様々な添加物を加え、店頭に並ぶまでの時間は、自家製に比べて格段に長くなります。

「漏れ続ける放射能の影響」でも書いたが、放射能汚染が拡散拡大している。

原発から放射能は依然漏れ続けている。

おまけに関東では汚染地域の「がれき」を持ち込み、焼却が行われている。

焼却炉では瓦礫の放射能は６０％程度しか除去できず、後は焼却炉の周辺環境へ放出されることになる。

がれき受け入れについて医師の立場からの意見書

瓦礫焼却バグフィルターの放射性物質除去性能に疑問（東京新聞）

酸素カプセルのエアコン消臭で触れた、アレクサンダー・テクニーク。

リクエストがあったので、別のテクニークをご紹介。

一度でいいので、良い指導者を探し、マンツーマンでのレッスンを受けてみてください。

さらに効果的なものになります。＾＾Ｖ

グース・バンプを上回る優れものを発見。

ユーカリの天然木から削り出しているため、ずっしりと重い。

直径９センチと１０センチの２個セット。

東京都江戸川区上篠崎３丁目付近 放射線量測定 直置きで9.999μSv/h点滅

測定上限が9.999μSv/hの測定器

初回の過去60秒間の放射線量率)から振り切れ、常時9.999μSv/h点滅の状-態

歩道と土の境目辺りの高さ１ｍの空間線量率は　0.6μSv/h　に迫る　0.575-μSv/h

眼科医へ行ってきましたよ　に続く第三弾。

前回から２週間が経過したので、今日眼科医へ再び行ってきました。

さて経過はどうだったのか？

Ripre　で応募したら当選。

２４本入りのボトルが送られてきた。

ご自宅等で【ウイダー オールチャージ】を体験いただき、感想等の【ブログ】投稿のご協力をお願いする案件です。

ということで応募したので、送られてきたオールチャージを、冷蔵庫で冷やして早速飲んでみた。 

★　締め切りは７日（水）朝６時です。あと５５時間です。

★オンライン署名フォーム　

拡散をお願いします。

ProFresh　は　全米初の口臭ケアセンターをフィラデルフィアに設立されたRichter氏による二酸化塩素をベースにした製品。

高い安全性と、強い脱臭および殺菌効果のため、二酸化化合物をより安全に効果的に調合する特許を取得した方法で作られている。

このプロフレッシュ・オーラルリンスは、私の行きつけの歯科医から強力に推薦されて使い始めたわけだが・・

こちらを読むと、なるほどね。みんなそうなんだよなあ。（笑）

南楊州市が首都圏上水源に汚水を垂れ流し！

京畿道南揚州市は１５年以上にわたり、首都圏住民2500万人の上水源となる八堂湖にトイレや台所の汚水を毎日約1万トンずつ違法に垂れ流していたという。

１５年間に排水された汚水は約５千５００万トン。

環境部（省に相当）の関係者によると、南揚州市はこっそり下水を排水するため「秘密放流口」を設置。

みなさんは、何かサプリメントをお飲みだろうか？

３０歳台も過ぎると、いわゆる肉体的なピークは過ぎることになる。

すると時に、年齢を意識せざるを得ない、ちょっとした疲れや、回復力の低下をを感じたりするもの。

目薬でできる視力回復法　で書いたように、善は急げと早速眼科医へ行ってきました。

ネットで調べると眼科医って、循環器科に比べると、始まるのが遅いのです。

ターミナルビルの中とかは、混みそうなのでパス。