今日は朝から曇り空。
窓の外はどよよーんな雰囲気。
体調はグングン良くなっているので、何のその。（笑）
カミサンは雨が降る前は、激しく調子悪くなるのだが、私は全く平気。
気圧の変化に鈍感なのだろうか？（笑）
ここ２年くらい、メラトニンを半分に割って１．５ミリグラムを寝る前に服用していた。
すると平均的な睡眠時間は４時間から5時間。
だからといって問題があるわけではないのだが、ここ数日、丸々一錠へ増量してみた。
３ミリグラムになると、やはり効果テキメンで6時間くらいはぐっすり。
起きがけに、ちょっと眠気が残るかなという程度。
バランスがいい感じだ。
それとカミサンはローヤルゼリーを飲んでいたらしく、何かの折に飲んでみたらということで試してみた。
数日だと効果のほどは、わからなかったのだが、一ヶ月１万円くらいなのだという。
ネットで探すと、一ヶ月分が５千円を切る「生」タイプを発見。
一週間ほどになるが、結構元気になるんだよなあこれが。
ちょっと予想外。
まあ、そんなに元気なってどうするんだ、という気もしないではないけどね。（笑）
具体的には午後になっての疲れ感が激減する感じ。
全体的な元気度の層が厚くなったといえばわかりやすいだろうか。
あくまでも、当社比なのだが・・（笑）
カミサンが娘に教えるというので、メールで連絡。
ブツはローヤルゼリーの輸入卸の東亜園という会社のもの。
早速購入しましたよ。
と速攻で返ってきた。（笑）
結婚式を控えてかなりくたびれているはずなので、飲めば効果テキメンだろう。
何といっても若いからねえ。
というわけで、元気モリモリの週末であります。（笑）
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