何故か爆睡

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今日は一度目が醒めたのが朝4時頃。

トイレのあと、酸素カプセルでもう一寝して、目が覚めたら7時。

何と3時間も爆睡したわけだが、最近にはない長時間の熟睡。

最近寝る前に飲むメラトニンは、半錠から一錠に戻したためだろうか、睡眠が深くなっているようで、これが影響しているのかも知れない。

最近、午前中の1時間、クマチャンところへまめに通っている。

腕の凝りをほぐすためだが、かなり柔らかくなってきているらしく、これも原因の一つか?

 

20120914O2capsule.jpg

 

最近の酸素カプセルの内部。

頭部の温度が上がらない冷え枕は、とても寝付きがよくなる。

頭部の白い物体は、強力な磁気を発生する交流磁気治療器

 

ともあれ週末前にコンディションがいいのは、よいサインだといっていいだろうね。 

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