2015年12月12日 のCoolに過ごそう

クイックマジックWatch

コメント(0) (0)

QMALL クイックマジックオールプレイ の昨夜の様子と1週間の成績は?

tradingimages3.jpg

 

先週最後の米国ナスダックマーケット11(金)は、まずまずの展開。

 

10銘柄全てにエントリーすると?

1211BS2.gif

      

ロングサイド・クイックマジックで5銘柄 +160ドル     

SCTY ▼60ドル

MDLZ ▼100ドル

CERM +370ドル

INTC ▼50ドル

AMZN ブレイクイーブン

    

ショートサイド クイックマジックで5銘柄 +1220ドル

CTXS +200ドル

TXN ▼80ドル

BRCM ▼150ドル

ENDP +1300ドル

PYPL ▼50ドル

     

両サイド10銘柄で +1380ドル

 

ロングサイド唯一の生き残り銘柄は CERN。

CERN1211.-2.gif

神風ギャッププレイパターンだったが・・

意外に伸びず。

この銘柄意外のロングサイドはトータルでマイナス210ドル。

レンジアベレージの手前+370ドルで、まずはロングサイドトータルで、ちょいプラスへ。

   

CTXS1211.gif

ショートサイドの CTXS は500株。

ショートサイドトータルではマイナス280ドル。

この200ドルで、かなりを挽回。

 

で残ったのが ENDP。

ENDP1211-2.gif

こちらは+千ドルオーバーで大健闘。

レンジアベレージのちょいと手前で、+1300ドル。

下がナスダック総合指数の3分チャート。

1211comp3.gif

+236ガイドラインで上げ止まる可能性が高いと判断。

縦のラインが、ENDPの手仕舞いした位置。

  

で、その後どうなったかというと・・

ENDP1211-3.gif

手仕舞い位置は悪くない位置だった。

1時頃から反転上昇。

つまりレンジアベレージあたりが下げる限界だったということだ。

確率通りの展開。

下はナスダック総合指数の3分チャート。

1211comp3-2.gif

 

 

というわけで先週の成績をまとめると・・

1211QMAtotal.gif

ロングサイドは173ドル相当の銘柄1000株

ショートサイドは248ドル相当の銘柄1000株

をトレードできる資金が必要。

つまり421ドル相当の銘柄1000株をトレードするためには42万ドル。

イントラデイのバイイングパワーは25%なので10万5千ドルが必要。

 

あとは各自の資金量に応じて、株数を換算すればいいわけだ。

5万ドルの資金量なら半分。

2万5千ドルの資金量なら25%の株数でトレードすればいいわけだ。

 

1211QMAtotalW.gif

さて、1週間の平均値を一ヶ月換算するとどうなのか?

月収 +25320ドル!!

  

仮にもの凄く手仕舞いが下手で、半分しか獲れなくても、1万2千ドル強。

月収150万円強(1ドル120円で換算)。

      

年収換算では +30万ドル強。    

この日の株価換算だと資金に対しての利回りは年率286%!

仮にもの凄く手仕舞いが下手で、半分しか獲れなくても・・

資金は年率143%で回せるわけだ。

オーマイガッ!(笑)

  

みなさん、良い週末を!

   

 

腸を調整

コメント(0) (0)

糖質制限を始めたきっかけは、一日1食・五日目終了で書いたように2014年の3月末。

年末を控え、さらなる高見を目指し、昨日からプチ断食。

そして今日は一日断食。

1212intestineBook.jpg

参考にしたのはこの本。

 

この本には「十一日間排泄促進法」という効果的な方法が書かれているが、さらにこの効果を上げようと思われる人のために、腸内浄化ステップⅡが用意されている。

これは週一断食というもので、一週間に一日だけ断食する方法だ。

その日は水と果汁または果物だけを日にし、休息する。

 

この一週間に一度の断食を習慣にする人は数多くいるのだという。

ポイントは運動したり、仕事をしないで完全体息することだという。

食べない日に働いてエネルギーのすべてを使い果たし、へたばってしまっては元も子もないからという理由からのようだ。

 

断食は排泄をもたらし、体から有毒物質を出すための最も手っ取り早い方法だ。

断食によって体を休ませると、不思議なことに他のどんな方法を試したときよりも、体調が整い、活力がよみがえるのだ。

有毒物質を体の外に出すことで、何年もの間に蓄積されてきた老廃物を排泄することに必要な活力を与えてくれるわけだ。

 

これは空腹時に体内の老廃物の排泄が活発になるという現象を利用し、有毒な蓄積物を除去するわけだ。

断食にはいろいろな方法があるがこの本で勧めているのは、一日中一時間ごとにグラス半杯の水を飲むというもの。

ただし、水は少しずつゆっくり飲むことが大事で、がぶ飲みはダメ。

 
お湯や暖かいお茶が一番だが、どうしても冷たい水が飲みたい場合は冷水でもOK。

ただし氷のような冷たさは避けることだ。

今回はとりあえず一日断食を行い、その様子を見て3日くらいまで延長する予定。

  

その場合、最初の数日間は毎日、浣腸を行う。

その後断食を続ける日数によって、浣腸は一日おきか二日おき、あるいは三日おきに減らしてゆく。

断食中はできるだけたっぷり休息を取り、無理な運動にならないよう必ず平地を歩くのが大事。

ハードワークにならないように気をつけ、何事も疲れるまでやってはダメ。

   
断食をする日数は一週間位まで。

断食はやめ方が大事。

食事の量は微量から軽量、中量と時間をかけてゆっくり増やすのがポイント。

   

  

断食のやめ方

 

五日間、六日間、あるいは七日間と水を飲み続けたなら、その後一日か二日はジュースを飲む。

材料は野菜、果物、どちらでもよい。

コップ一杯を三時間ごとに飲むわけだ。

 
ジュースを二日間飲んだら、三日目の朝はスライスするか皮をむいたオレンジを食べる。

オレンジの繊維質は腸には最高のものだからだ。

これが有毒物質を一掃してくれる。

 

食間の午前10時にグラス一杯のジュース。

午後三時にもう一杯のジュースを飲む。

昼食も同じ。

そして夕食には少量のサラダ。

  

四日目の朝食はジュースと好みの新鮮な果物。

午前10時にジュース。

昼食にはジュースと少量のサラダ。

 

午後三時にもグラス一杯のジュース。

夕食には少量のサラダ、蒸し野菜にジュース。

 
五日目は前日と同じものでよい。

六日目は朝食に卵一個あるいは大さじ一杯のナッツバターを追加してもかまわない。

七日目からは少量のタンパク質を加え、よく噛んで時間をかけて楽しく食事する事が大事。

 

口にする食物は必ず繊維質、潤滑剤、水分を含ませる。

 

繊維質は食物のかさを増やし、満足の行く排泄へと繋がってゆく。

潤滑剤は食物が消化管から肛門まで、なめらかに動いて行くのを助けてくれる。

水分は便の乾燥を防ぎ、便秘を防止する働きをする。

 

重症野場合は「若返リスープ」を飲むのが効果的。

材料はガスを発生させない野菜を五、六種類使ってスープを作る。

  

ビーツ、ニンジン、ジャガイモの皮、セロリ、パセリ、オクラ、ウリ、カボチャなど。

ただしイオウを含む野菜、キャベツ、ヵリフラワー、プロッコリー、タマネギなどは使わない。

  

というわけだが、長くなるので、この続きは、またの機会に・・

   

 

クーラント液とウォッシャー液

コメント(0) (0)

カミサンが心配そうに、ミニの警告灯が点くのだという。

上り坂になると、警告灯が点き、頻繁にファンが回るらしい。

1210autobacks.jpg

ボンネットを開けてみると、半透明のタンクは空。

クーラント液不足のようなので、とりあえずペットボトルで水を補充。

   

時間を見て、オートバックスへ。

 

1210autobacks2.jpg

サンシャインワーフ神戸 オートバックス
住所: 〒658-0027 兵庫県神戸市東灘区青木1丁目2?34
電話:078-435-6006

    

1210autobacks3.jpg

クーラント液というのは、ラジエターの冷却水のこと。

何色のクーラントなのかが分からなかったので、とりあえずグリーン。

 

C6は、ほとんど減っていなかった。

なので、ミニにはとりあえずこれを入れて様子見。

     

1210autobacks4.jpg

ついでにウォッシャー液を購入したのだが、売り場に並んでいるのは撥水タイプばかり。

      

先日、ガラコの撥水効果のあるウォッシャー液を・・というヤフー知恵袋も・・間違いだらけ。

大きな間違い撥水コートで書いたように、自動車メーカーは、フロントガラスの表面を親水性になるように、特殊なコートをわざわざ施しているくらいなのに・・(笑)

  

ウォッシャー液は油膜取りタイプですぞ。^^V

    

      

SONY α7R II + FE 24-240mm F3.5-6.3 OSS SEL24240  

  

  

今日撮った写真 人気ランキングに参加しています。

クリックしていただけると嬉しいです。^^;

 ↓ < ありがとうございます。

にほんブログ村 写真ブログ 今日撮った写真へ
にほんブログ村

  

 

 

2015年12月

« 前月 翌月 »
    1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31    

2015年12月

月別アーカイブ