2018年09月02日 のCoolに過ごそう

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股関節のストレッチは、腰痛を持っている人にお勧めです。

骨盤と股関節のゆがみがとれると、背骨がまっすぐになり背も伸びやすくなります。

 

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DRTロボットでユラユラするときに、仰向けに寝ますが、そのときに足を開きます。

すると揺れるときに、足の重さで内側がほどよい強さの刺激を受け、伸びてゆきます

   

「骨盤の歪み」と関わりを持つのが股関節。

股関節とは太ももの骨(大腿骨)と骨盤の接合部のことで、正確には大腿骨上部の球状の大腿骨頭が骨盤にはまり込むように接合している部分です。

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大転子が堅くなる、つまり股関節が動きづらくなってしまったらどうなるでしょうか?

膝や腰が股関節の動きをカバーするために、他の部分が動かざるを得なくなります。

 

すると本来安定するように作られている関節に負担がかかり、痛みを生じるのです。

DRTロボットを使いユラユラさせることで、骨盤のジョイントも動くため、この動きを継続させると、股関節の動きが滑らかになってゆきます。 

 

太ももの骨や腰の骨と骨盤をつなぐ複数の筋肉は、足の動きを補助しています。

太もも(足)が広い可動域を確保し、大腿骨の内旋・外旋・外転・内転・屈伸などのて動きはこれらの筋肉のおかげと言えます。

  

椅子に座っている時間が長い人は、筋肉に凝りが生じ、骨盤の歪みを生じやすいのです。

股関節周辺の筋肉のコリは骨盤の歪みや腰の痛みの原因へとつながります。

 

また、むくみや冷え、歩行困難、姿勢の悪化、運動時に怪我をしやすくなる、太りやすい体質になるなどの原因になります。

このストレッチを続けると、血液の循環や、姿勢が良くなり、O脚やX脚の改善にも効果があります。

  

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同時に、このように手を上に上げると四十肩の防止にも効きます。

DRTロボットでユラユラしている間に、肩や股関節も同時に緩めることができるのです。 

 

お試しあれ! 

 

 

QMALL・先週のパフォーマンス

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QMALLでは、ボトムスキャンのパフォーマンスのどれくらい獲れるのか?

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米国ナスダックマーケットでの成績を検証。

   

トレード方法

ボトムスキャンのマーケット開始2分後の表示を見る。

ロングサイド5銘柄・ショートサイド5銘柄へ3分の時点でエントリー

損益がマイナスになったら、基準のカットロス幅でカットロス。

カットロス幅の基準は▼150ドル前後  

  

ボトムスキャン無料ユーザー登録 で 1週間無料トライアル

基本メソッド カットロス幅の基準は▼150ドル前後

4月21日からボトムスキャンは新バージョンへ        

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QM33へ移行するまでの QMALL の成績のまとめは 2016月04月03日(日) に掲載。

以後はQM33へ移行

2017月03月12日(日)にQM33からQMAALへ移行

 

2017年月別成績 

5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月

  

2018年月別成績

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月

8月の成績  

QMALL201808.gif

 

 

現在までのトータルの成績は・・

QMALL.gif

パフォーマンスは前週より少し減少。

一日の平均利益は1534ドル

  

1週間では7670ドル

この成績だと、月収3万680ドル。

ちなみに、すべて3分足での手仕舞いだとロスは1週間で1480ドル増加する。

         

年収36万8160ドル。

(為替レート110円だと4049万円強)

         

その半分しか獲れなくても2024万円強!

  

  

この8月で一年3ヶ月が経過。

このあたりの数字がこのトレード手法のパフォーマンスだと考えていいだろう。

             

銘柄選択はボトムスキャンといういわゆる「銘柄選択ロボット」におまかせ。        

確実に稼ぐことができる銘柄を安定して選択できるため、手仕舞いだけに集中すればいいわけだ。

        

この手法では一日1500ドルは手堅く獲ることができる。   

人間がトレーニングをして、正しいメソッドで取り組めば、ここまでできるわけだ。

                        

訓練することによって身につけることができる、経済的な完全自立への道。

トレードセミナー随時開催中            

                 

   

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30秒チャートか3分足チャートか?

▼150ドル警告機能

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4月セミナーの前ですが・・

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30秒チャートでロスを減らせ

30秒チャートの見方

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2本目がサイン

やる気への対処法

フォーメーションと読み

生きがい 

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NOと言える勇気

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